Развитие малыша на этой неделе, что нового?
Вы подходите к последнему месяцу беременности. Обратный отсчет до рождения ребенка почти начался, и кажется, что 40-я неделя уже не так и далеко.
Если вы все еще работаете, то пора сворачивать дела, ведь декретный отпуск, как правило, начинается за 4–6 недель до родов. Для этого есть веские причины. Несмотря на то, что беременность – это нормальное состояние, в течение последних нескольких недель вам, наверное, сложно будет работать в привычном режиме.
Ваши последние дни на работе тянутся так медленно, что кажется, никогда не закончатся. Вам все сложнее думать о чем-то, кроме ребенка. Вы замечаете, что отвлекаетесь и мечтаете в самое неподходящее время. Так природа готовит вас к одному из самых важных событий в вашей жизни.
Да, это ребенок!
Последние несколько недель беременности – это время, чтобы подумать и насладиться важной работой, которую выполняет ваше тело ради вашего ребенка. Несмотря на то, что на 35-й неделе вы чувствуете дискомфорт от беременности, это состояние имеет определенные преимущества. Люди более вежливые и готовы предложить помощь, когда видят, что вы в ней нуждаетесь. Они проявляют настоящий интерес к вам и ребенку. Энтузиазм других людей бывает «заразным» и напоминает о том, что действительно происходит нечто необычное. Еще одно преимущество – вам не нужно искать оправданий, если вы хотите немного отдохнуть и отказаться от общения. Это особенно актуально летом, когда последние недели беременности реально усложняют любые визиты.
Физические изменения на этой неделе
-
Если ребенок в ягодичном положении, на этой неделе ему самое время повернуться головой вниз. Вы почувствуете некоторое облегчение, когда эта тяжелая и твердая головка сместится из-под ваших ребер. Головное предлежание – лучшая позиция для ребенка в утробе.
-
На этой неделе из сосков может подтекать молозиво. Вы можете заметить, что оно засыхает и трескается на сосках, когда вы снимаете бюстгальтер. Грудь тяжелая и покрыта синими венами. Подберите удобное белье для беременных. Это уменьшит давление тяжелой груди на грудную клетку и плечи.
-
На 35-й неделе количество амниотической жидкости вокруг ребенка достигло максимального уровня и отныне начинает уменьшаться. Эту жидкость называют «водами». Она имеет особый запах, но он совсем не похож на мочу (на этом этапе беременности воды иногда путают с мочой). Если у вас возникли сомнения относительно возможного подтекания вод, обратитесь к врачу или акушерке. Они проведут анализ жидкости и определят, что это.
-
Вам кажется, что сердце пропускает удары или бьется быстрее. Из-за перемещения крупных кровеносных сосудов и нагрузки на сердце сердцебиение часто ускоряется. Если у вас возникает боль в груди или проблемы с дыханием, обратитесь к врачу.
Эмоциональные изменения на этой неделе
-
На этой неделе вас охватывает нетерпение. У вас было достаточно времени, чтобы почувствовать все нюансы беременного состояния, и вам может казаться, что вы ждете слишком долго. В вашей голове сформировался образ ребенка, и вы очень хотите увидеть, насколько он точный. Будет ли у него мой нос? Будет ли ребенок похож на моего мужа? Будет ли малыш того пола, которого я хочу? Эти и миллионы других вопросов не дают вам покоя. Имейте терпение. Ваш ребенок все еще созревает и родится, когда будет к этому готов.
-
Вы можете быть немного сентиментальной и склонной к эмоциональным реакциям. Боли в ногах и спине, кажется, высасывают энергию, и у вас совсем нет сил. Прислушайтесь к сигналам тела, дайте ему то, чего оно хочет, и не корите себя. Отдохните несколько дней, если можете.
-
Достаточно тяжело осознавать, что беременность – это нормальное состояние в жизни женщины. Иногда кажется, что это бремя, но на самом деле для здоровых фертильных женщин беременность является вполне естественным явлением. Не воспринимайте беременность как болезнь.
Изменения ребенка на этой неделе
-
На этой неделе интенсивно растет мозг ребенка. Развиваются нейроны и ранние связи в мозгу, чтобы при рождении они были готовыми к новым стимулам. Не забывайте есть продукты, обогащенные DHA и Omega 3, которые помогут поддерживать развитие мозга ребенка. Жирная рыба (лосось, сардины, тунец) – лучший источник этих элементов.
-
На 35-й неделе ребенок наберет около 450 г. У него закладываются жировые клетки, которые помогут поддерживать теплорегуляцию после рождения. Большинство детей худеют в течение первой недели после рождения, потому что тратят много энергии. Однако в течение двух недель после рождения большинство из них наверстывает потерянный вес.
-
Сейчас ребенок имеет рост около 50 см. Энергия, которая расходовалась на рост малыша в длину, теперь сосредотачивается на весе. В течение последних нескольких недель беременности ребенок подрастет всего на несколько сантиметров.