Все, что нужно знать о схватках и предвестниках начала родов.
Первые схватки в начале родов будут еле заметными и не такими сильными.
Боль скорее похожа на менструальную. Так что не пугайтесь. Все не так страшно, как рассказывают. Основной пик болезненных схваток приходится на последний час–полтора до рождения. И то, все индивидуально и будет зависеть от вашего настроения. При сильных интенсивных схватках постарайтесь наклониться под углом 90 градусов и оперетьсяруками на кровать или другую твердую опору. Пусть муж или близкий человек массируют вам поясницу. Это поможет снять интенсивную боль при схватках.
Предвестники родов
Главные предвестники родов – повышенный аппетит накануне. Кроме того, непосредственное начало родовой деятельности будет сопровождаться желанием испражниться и, возможно, диареей. Не пугайтесь. Подошло время рожать. Собирайте вещи и отправляйтесь в роддом. Настройтесь на лучшее и будьте спокойны!
