10 неделя беременности
Самочувствие женщины
На этом сроке беременности матка значительно увеличивается в размерах и ей не хватает места в малом тазу. Поэтому дно матки начинает приподниматься, а сама женщина начинает ощущать тяжесть в области таза. Иногда это может сопровождаться тянущими ощущениями в паху. Не стоит нервничать: это совершенно нормальные чувства, связанные с постепенным растяжением мышечной ткани и связок матки.
Живот беременной еще не начал округляться, но женщина может набрать до двух килограмм веса. Пока гардероб можно не менять, но самое время присмотреть себе специальную одежду для беременных, так как обычные вещи вскоре станут неудобными и маленькими.
Беременные, которые из-за токсикоза потеряли в весе, на 10 неделе начинают возвращаться к своим обычным весовым параметрам и формам фигуры. Женщины продолжают чувствовать усталость. Им постоянно хочется посидеть или полежать. Однако на данном сроке уже следует начать привыкать к смене распорядка дня. В свое расписание следует обязательно включить ежедневные пешие прогулки по свежему воздуху. Конечно, сильно перенапрягаться не стоит, но важно понимать, что двигательная активность будет полезна и малышу, и будущей маме.
На 10 неделе беременных ждет еще одна приятная новость: постепенно начинает проходить токсикоз. В большинстве случаев его симптомы ослабевают все сразу, и к 12 неделе исчезают полностью. Однако при многоплодной беременности токсикоз может сохраняться гораздо дольше.
Состояние будущего ребенка
10 неделя беременности соответствует восьмой неделе развития эмбриона. Он продолжает активное внутриутробное формирование. Уже на 11 неделе его начнут называть плодом и он вступит в новый, фетальный, этап развития.
На десятой неделе у эмбриона окончательно формируется группа крови и резус-фактор и при необходимости ее могут определить при помощи проведения специальных анализов. Однако врачи предпочитают не делать эту процедуру без надобности, чтобы не столкнуться с угрозой выкидыша или серьезных отклонений в развитии плода.
Голова будущего ребенка все еще довольно большая, но уже имеет четко округлую форму. Глаза полностью прикрыты веками. Активно развивается головной мозг. В первую очередь это касается коры головного мозга, которая начинает дифференцироваться. Полушария мозга постепенно отделяются от среднего и продолговатого отделов головного мозга. Нервная система эмбриона к 10 неделе полностью разделяется на центральную и периферическую.
Будущий малыш уже совершает довольно активные движения, поворачивает голову, сгибает и разгибает ручки и ножки, начинает сосать палец и заглатывать околоплодные воды. Почки плода начинают производить мочу, которая постепенно скапливается в уже сформировавшемся мочевом пузыре, а потом выводится наружу.
На 10 неделе окончательно формируется плацента и кровоснабжение плода переходит на новый уровень. Плацента начинает вырабатывать гораздо больше гормонов, поэтому потребность в желтом теле постепенно снижается и оно ликвидируется. На данном этапе толщина плаценты составляет 1,34 сантиметра.
Рекомендуемые исследования
Зачастую УЗИ на 10 неделе беременности не проводят. Плановое исследование назначает врач. Как правило, очередное посещение кабинета УЗИ назначают в период с 10 по 14 неделю. Это исследование чрезвычайно важно, так как доктор при помощи исследования сможет определить, нет ли у будущего малыша пороков развития или предрасположенности к серьезным заболеваниям.
Тот, кто все же прошел УЗИ на 10 неделе, четко увидел на экране своего будущего ребенка. И хотя он еще совсем маленький, его конечности можно хорошо разглядеть, а если во время проведения процедуры малыш не спал, будущая мама сможет увидеть, как он машет руками или двигает ножками.
Хотя многим кажется, что до родов осталось еще много времени, на 10 неделе уже стоит позаботиться о том, где ваш будущий ребенок появится на свет. Если вы хотите рожать по договоренности, следует посетить врача, который будет принимать у вас роды и заключить с ним контракт.
Врач-гинеколог, который ведет беременность, на 10 неделе беременности проводит подробный опрос будущей мамы. Вам нужно будет рассказать о заболеваниях ближайших родственников (родителей, мужа и его отца и матери). Это поможет сформировать стратегию ведения беременности, а при наличии генетических заболеваний назначить проведение дополнительных анализов и консультаций специалистов.
Отдельно следует остановиться на вопросе алкоголя. Хотя многие врачи не имеют ничего против того, чтобы беременная женщина несколько раз за всю беременность выпила бокал хорошего качественного вина, лучше полностью отказаться от любых напитков, содержащих спирт. Конечно, малыш надежно защищен плацентой от токсинов и других вредных веществ, которые содержатся в алкоголе. Но ведущие британские ученые и Всемирная организация здравоохранения все же придерживаются мнения, что не стоит испытывать плаценту на прочность. Так что постарайтесь воздержаться от употребления любых спиртных напитков, даже хорошего и некрепкого вина. Их лучше заменить свежими фруктовыми соками или компотами на основе ягод, фруктов и молочных продуктов.
Рождению вашего ребенка предшествуют 40 недель. Они полны знаменательных моментов, поразительных физических преобразований – и, конечно, предвкушения, которое растет день ото дня.
-
-
-
